Segt att vara sjuk och inte kunna röra sig. Känns som om man måste hålla så extremt lågt kaloriintag för att gå ner nu när man bara ligger på soffan hela dagarna. Bränner ju noll kalorier. Samtidigt blir det så lätt att man småäter då man inte har så mkt att göra.
Enda bra med att vara sjuk är att jag faktiskt inte har så stor aptit just nu...
Här är dagens frukost iaf, hur intressant det nu är:)
Det går banne mig framåt! Eller nedåt!!:)
Sista tiden har varit både upp och ner.
Tränat för lite men skött kosten helt ok!
Går inte längre på LCHF fullt ut men försöker tänka på att dra ner på kolhydraterna och hålla kaloriintaget relativt lågt.
Nu är det inte många veckor kvar till semestern vilket innebär lägga i högre växel på träningen!
Slänger upp ett par nulägesbilder även om det tar emot. Lår och armar måste bort, Bullen på magen bort och rumpan upp. Det är väl i stora drag förbättringarna som är i störst behov..
Måste bara bli frisk först eftersom min kropp envisas med att bli sjukt typ varannan kvart:/
Sakta men säkert. Jävligt sakta dock..
