Alltså vissa saker får mig att må så dåligt!
Som sådana bilder här nedanför.
Va fan är det för människor som lägger upp sånt här på Instagram? Hashtaggar med #thinspo #healthy #skinny mm.
Vart sjutton är det där hälsosamt??

Nej, en tjejs största önskan i livet är nog inte att ha utstående höftben. Och finns det någon som känner att det är viktigaste prioriteringen i livet så mår han/hon/hen antagligen inte så bra.

Jag köper att alla ser olika ut och klankar absolut inte ner på någon som är spinkig så länge man mår bra och äter. Det jag klagar på är att man glorifierat självsvält vilket är helt sjukt. 

"Eating isn't very Chanel"
Ok, men benskörhet, håravfall mm är det? 

Tror det var Kate Moss som sa: "nothing taste as good as skinny feels."
Jo Kate, jag kan komma på en väldigt massa saker som smakar bättre.

Jag vet hur det känns att känna sig tjock, tung och ful.
Och jag tycker absolut man ska göra något åt det då för det är inget hälsosamt med att gå och känna så heller.
Men allt går att göra utan att börja tänka så sjuka tankar som dessa bilder vill få en att göra. 

Fick bara ett litet utbrott av att se detta och ville skriva av mig. 














Hej!
Denna vecka var trevligare. Folk taggade ner med kommentarerna och dom jag väl fick var snälla. 

Det har blivit lite mer onyttigheter denna vecka då det var lov på jobbet och köket bjöd på bland annat pizza en dag till lunch. Det är helt ok för mig, mat är mat och det tänker jag äta. Var dock lite sämre och åt godis mitt i veckan när vi var på bio med barnen. Men inte heller det gör mig något längre. Bort med det dåliga samvetet så fort man äter ngt, inte ok!
Jag vill heller inte förlora vikt så snabbt som jag gjort. Jag vill ha en stabil och sund viktnedgång och då får det ta lite tid. Känns som att kroppen kanske börjar hitta någon slags trivselvikt och då går det ju långsammare såklart.

Lite bilder nedanför, där man kan konstatera att det kanske är dags att börja träna styrka snart. Hade jag dålig rumpa innan är det heeeelt obefintlig nu kan man ju säga. Det ska fixas för jag älskar rumpor!
Har tappat några kupstorlekar på brösten oxå och Jonas är förkrossad. Men så är det tyvärr. Känns ovant faktiskt, har alltid haft ganska stora bröst och nu känns dom så små. Har ju såklart bröst kvar men inte sådär härligt fylliga:)

Så planen är 1-2 veckor av PW och löpning. Löpning har jag ju blivit helt kär i nu, kan springa hur länge som helst. Inser hur tungt det var med ca 10 kg mer att löpa runt på. Nu känns det som om jag svävar fram, riktigt häftig känsla!
I alla fall, efter dessa veckor blir det fokus på styrketräning.
På jullovet åker vi till Thailand, och detta blir nog första semestern utan att Maria står i vassen. Kanske till och med vågar dra fram kameran under strandhänget. Det ni!





Det är vad jag bär på just nu.
Helt plötsligt är det tydligen helt okej att kommentera en persons kropp på ett sätt som aldrig skulle godtas annars.

Denna vecka har jag fått höra detta, bland mycket annat:

- Du ser så benig ut i ansiktet och bröstet.
- Nu får du inte gå ner ett kilo till! 
- Herregud, nu får du väl äta!
- Du var finare innan.

Men tack. Jättesnällt, tur att jag bad om er åsikt.

Jag tycker man har rätt att säga något/ ingripa om någon verkar ha ett osunt sätt att gå ner i vikt. Om personen verkar underviktig, trött, mår dåligt osv. 
Jag är inte för smal någonstans. Jag har aldrig varit så pigg som nu och jag har heller inte åkt på alla sjukdomar som går på jobbet, vilket jag brukar göra. Såååå, kanske detta helt enkelt är en vanlig viktnedgång för någon som gått alldeles för många år och mått dåligt både psykiskt och fysiskt, men då var det fan ingen som oroade sig.

Hur som helst. Blir det fler kommentarer som dessa så är risken att jag får ett litet utbrott. 
Jag är glad och nöjd över att jag äntligen, så smått, börjar närma mig en kropp jag mår bättre i, från insida ut.
Och om folk nu ska kritisera det, så fine. Bring it!










Puss//M


Ja, det är vad jag väger just nu. Jag har på lite under en månad gått ner 6 kg.
Jag har legat lågt här för jag vet hur många gånger jag skrivit att jag ska gå ner och inget hänt. Mycket snack och lite verkstad liksom.
Men nu tänker jag säga det som man aldrig gör: jag är stolt över mig själv!

Är långt ifrån klar men känner att vägen inte är lika lång längre och att motivationen är något helt annat än tidigare. Nu kör jag bara. Rör på mig och äter bra, inte krångligare än så. Har gjort viktnedgång till ett för stort projekt tidigare och därför alltid tappat orken.

Inte denna gång! Heja mig:)






Hej!
Ibland undrar jag om det inte är bra att vara sjuk. Det är verkligen då man lär sig uppskatta allt man kan göra när man är frisk! Som att träna tex. OJ vilket träningssug jag känner just nu.
Har bokat in träningsdate med mamma imorgon. Träning och mammamys i ett, hur bra som helst.
Blir iaf ett styrkepass imorgon, kanske springer lite på löpbandet oxå för jag har alldeles för mkt spring i benen nu när jag mår bra!
Kommer lägga mkt krut på att laga bra mat framöver. Ska dock inte hålla på med någon konstig diet där jag utesluter det ena och det andra. Nu ska det lagas nyttig mat som innehåller allt som kostcirkeln visar. Ska jag orka träna så mycket som jag tänkt kommer min kropp behöva kolhydrater oxå. Däremot inga jättemängder. Och måste få äta frukt, annars blir jag en sur tjej.
Detta får bli en förvandling som sker långsamt, och därför kommer jag inte helt utesluta saker som är gott, men det blir i betydligt mindre mängder.
Idag lagade jag kyckling i champinjonsås med vitlök och till det grönsaker och fullkornsris.
Jonas åt typ 18 portioner av kycklingen, så ja, även om det är nyttigt så gäller det ju att äta med måtta annars blir ju kaloriintaget ändå för högt. Men det får ju stå för honom:)

Puss&kram// Taggad tjej