Tiden som gått

0kommentarer

Sista tiden har varit både upp och ner.
Tränat för lite men skött kosten helt ok!
Går inte längre på LCHF fullt ut men försöker tänka på att dra ner på kolhydraterna och hålla kaloriintaget relativt lågt.
Nu är det inte många veckor kvar till semestern vilket innebär lägga i högre växel på träningen!
Slänger upp ett par nulägesbilder även om det tar emot. Lår och armar måste bort, Bullen på magen bort och rumpan upp. Det är väl i stora drag förbättringarna som är i störst behov..

Måste bara bli frisk först eftersom min kropp envisas med att bli sjukt typ varannan kvart:/

Kommentera

Publiceras ej